Онлайн курс о самых частых
проблемах в семье и паре
Перед каждым видео – короткий диагностический тест. На выполнение вам потребуется 3-5 минут. Расшифровка тестов – в каждом видео. Интерпретировать результаты вы сможете самостоятельно.
Никакой воды, только практика – только то, что работает. Этот курс экономит вам время и деньги, потому что можно несколько лет ходить к психологу и так и не проработать каждый из этих аспектов: семейные расстановки, самооценка, отношения с мужчиной, ваши ресурсы, чувства и эмоции, цели и планы.
Нарушения семейной иерархии — самые частая причина семейного кризиса. Большинство людей не знают, как работает закон семейной иерархии, но чувствуют на себе его следствия – дети не видят авторитета в родителях, ребенок ставится на первое место, пара «мужчина-женщина» теряет силу. Но закон иерархии может работать и на вас, если вы знаете его основные принципы.
Как растратить силы в никуда и где их найти, если ничто не радует? Что поднимает уровень энергии у мужчин и женщин и в чем разница? Ваше душевное здоровье — залог здоровья вашей семьи. От того, сколько у вас сил и радости жить, зависит все остальное. В этом блоке — инструкция по обретению ресурсов.
Хорошая мама не злится? Злится, просто она умеет это делать БЕЗОПАСНО для себя и окружающих. Злиться можно и нужно — иначе вы причините себе вред. К тому же, как ваши дети научаться выражать агрессию конструктивно, если ВЫ не умеете это делать? Хотите знать, как?
Мама на нуле — кто виноват и что с этим делать? У вас будет четкий план действий, как помочь себе. Вы будете знать, что вам делать со своими негативными эмоциями — как злиться, не причиняя вреда ребенку. Вы будете знать, как и о чем договориться с мужем.
Вашему ребенку абсолютно точно нужна здоровая, спокойная и сильная мама. Подарите ему ее!
Слабые, жесткие и здоровые границы. Искусство говорить «НЕТ». Самооценка. Это точки, на которых строится здоровое «Я». Как не пускать в свою жизнь лишних людей. Как попросить достойную зарплату. Как защитить себя и ребенка, если это необходимо. Все это вопросы границ и умения их строить.
Как родить ребенка и не потерять в родительстве супружество — вот о чем этот блок. Если вы его посмотрите, то будете понимать отличия в мужском и женском мировоззрении, и как следствие — легче находить общий язык со своим мужчиной. Нужная вещь?
Залог результата — правильно сформированная цель. Как понять, куда двигаться дальше и где искать мотивацию?
Завершающее видео этого курса — про мечты, цели и планы. Вкладывайте в себя — эти вложения всегда оправдываются.