Курс Софьи Пименовой «Мама знает»

Авторский курс
психолога Софьи Пименовой

Мама знает:

все вопросы воспитания ребенка от 0 до 18 лет

Полный курс с практическими инструментами по воспитанию детей в любом возрасте.

Курс-практика, который подарит уверенность родителям!

Софья Пименова

Психолог, психотерапевт

Программа

В течение года

Online

1 ноября 2025

Доступ

Формат

Старт

этот курс?

Для кого

Если у вас есть ребенок до 3 лет

Вам не хватает времени на себя и хочется полноценного отдыха

У вас разные взгляды на воспитание с мужем и родственниками

Вам кажется, что вы в постоянном цейтноте

Если у вас есть ребенок от 4 до 6 лет

Нет сил выносить детские истерики и капризы

Вы очень стараетесь быть хорошей мамой, но иногда срываетесь и кричите на ребенка

Нужно подготовить малыша к школе и садику

Если у вас есть ребенок от 7 до 12 лет

Вы хотите исключить конфликты с одноклассниками и учителями

Вам приходится заставлять учиться, нет мотивации

Вас беспокоит, что ребенок в гаджетах и бесконечных мультиках

Если вы родитель подростка

Боитесь потерять доверие и контакт с ребенком

Устали от постоянных конфликтов, подросток хамит и не уважает родителей

Переживаете, что ребенок будет не успешным в жизни

Если у вас двое детей или больше :)

Хотите, чтобы ваши дети дружили и поддерживали друг друга

Нужно знать, как решать детские конфликты

Вы беременны и хотите подготовить старшего ребенка к рождению младшего

если вы хотите:

Этот курс точно для вас,

Жить без конфликтов в семье

Справляться с детскими капризами и истериками

Научиться управлять своим временем и оставаться в ресурсе

участия:

Формат

Вся база знаний будет доступна в течение года

В любой момент вы можете открыть уроки и решить эту проблему, которая стоит перед вами на данный момент

01

Доступ ко всем обновлениям по теме воспитания детей в течение года

Мы планируем обновлять и дополнять модули курса

02

Адаптивный формат обучения

Вы можете выбрать последовательность прохождения модулей в зависимости
от актуального запроса

03

Работа с психологом в течение 3-х месяцев

Кураторы на этом курсе – профессиональные психологи. Они будут отвечать на все ваши вопросы в закрытом чате или в мастермайнд-группе

04

Закрытый чат для общения с единомышленниками

Группа взаимной поддержки
в Telegram с людьми со схожими целями и ценностями дает силу и ресурсы)))

05

Оnline-уроки на удобной платформе с доступом в личный кабинет

Уроки можно слушать в любом месте. Все, что вам нужно – телефон с доступом в интернет

06

«Фокус в том, что если прям ВСЕ рекомендации курса соблюдать, то наказания не понадобятся вовсе!!!»

«Просто хочу сказать спасибо, курс очень меняет мышление в целом – и становится легче все воспринимать и жить, без тревоги»

«Сегодня впервые (после перерыва) отвела старшую в сад без слез! Просто: делай раз, делай два, делай три! Работает!!!»

«Прошла блок про сиблингов, и получила неожиданный бонус – пробилась какая-то стенка в отношениях со средней сестрой. Мы много лет не общались, а вчера неожиданно несколько часов гуляли, разговаривали. как нормальные сестры»

«Раздражало вечернее укладывание спать, детям нужно было 100500 раз встать, попить/поесть и т.д. А с 1 сентября они засыпают сами! И ни разу не встают»

о курсе:

Отзывы

До курса я не знала, что отдыхать - это обязанность :) Большую часть времени я занимаюсь ребенком и было ощущение груза и бесправности отдохнуть от ребенка. Дочке 2 года и она до сих пор не может оставаться со своим папой одна - ей сразу нужна я. Муж из-за этого очень переживает и рад бы с ней остаться, чтобы я отдохнула, но в нашей ситуации это почти невозможно.

Задачу на курс я ставила такую, чтобы распределить нагрузку по-ровну с мужем, научиться как-то управлять семьей, чтобы всем было хорошо.

Состояние перед курсом было практически отчаянное, много усталости и неведения как всё привести к балансу.

Во время курса наметилась хоть какая-то перспектива к улучшениям. Я поняла что чувствую, почему и как это исправить. Мне удалось договориться с мужем, чтобы он поиграл с дочкой пока я полежу одна в ванной и хоть как-то расслаблюсь. Очень понравились мини-тесты Софьи.

После курса у меня в голове сформулировались правила моего благополучия, алгоритм так сказать. Я узнала какой должна быть семейная система, чтобы всем было хорошо. Появилось больше спокойствия и веры, что я смогу всё наладить.

@mary23berry

Мария Белова

До курса я не знала, что отдыхать - это обязанность :) Большую часть времени я занимаюсь ребенком и было ощущение груза и бесправности отдохнуть от ребенка. Дочке 2 года и она до сих пор не может оставаться со своим папой одна - ей сразу нужна я. Муж из-за этого очень переживает и рад бы с ней остаться, чтобы я отдохнула, но в нашей ситуации это почти невозможно.

Читать полностью

До курса я не знала, что отдыхать - это обязанность :) Большую часть времени я занимаюсь ребенком и было ощущение груза и бесправности отдохнуть от ребенка. Дочке 2 года и она до сих пор не может оставаться со своим папой одна - ей сразу нужна я. Муж из-за этого очень переживает и рад бы с ней остаться, чтобы я отдохнула, но в нашей ситуации это почти невозможно.

Задачу на курс я ставила такую, чтобы распределить нагрузку по-ровну с мужем, научиться как-то управлять семьей, чтобы всем было хорошо.

Состояние перед курсом было практически отчаянное, много усталости и неведения как всё привести к балансу.

Во время курса наметилась хоть какая-то перспектива к улучшениям. Я поняла что чувствую, почему и как это исправить. Мне удалось договориться с мужем, чтобы он поиграл с дочкой пока я полежу одна в ванной и хоть как-то расслаблюсь. Очень понравились мини-тесты Софьи.

После курса у меня в голове сформулировались правила моего благополучия, алгоритм так сказать. Я узнала какой должна быть семейная система, чтобы всем было хорошо. Появилось больше спокойствия и веры, что я смогу всё наладить.

@mary23berry

Мария Белова

До курса я не знала, что отдыхать - это обязанность :) Большую часть времени я занимаюсь ребенком и было ощущение груза и бесправности отдохнуть от ребенка. Дочке 2 года и она до сих пор не может оставаться со своим папой одна - ей сразу нужна я. Муж из-за этого очень переживает и рад бы с ней остаться, чтобы я отдохнула, но в нашей ситуации это почти невозможно.

Читать полностью

До курса была злость на всех родных , бессилие и большая обида .

Хотелось разобраться в себе и понять где брать ресурс, чтобы выбраться из тупика. состояние безразличия и отчаяния

После курса стала видеть себя со стороны, свои ошибки , начала понимать что есть я и я королева в этом королевстве. Начала с границ . Удивилась , что так можно было. Мое поведение всех удивляло, многие обижались...

Повзрослела, взяла на себя ответственность за многие вещи, появился голос, независимость . Поменялся взгляд на мужа, увидела что могу многое сама . Появились силы вершить великие дела! Поверила в себя! Поставила цель и иду к ней всем своим нутром. Благодарю вас за то что показываете людям дорогу к себе.

@olia_emeljanova

Ольга Емельянова

До курса была злость на всех родных , бессилие и большая обида .

Хотелось разобраться в себе и понять где брать ресурс, чтобы выбраться из тупика. состояние безразличия и отчаяния

После курса стала видеть себя со стороны, свои ошибки , начала понимать что есть я и я королева в этом королевстве. Начала с границ . Удивилась , что так можно было. Мое поведение всех удивляло, многие обижались...

Читать полностью

До курса, было все очень критично, и не понимала что именно не так, сейчас есть структура

Мои задачи наладить отношения с мужем, и научиться правильно восполнять силы, и правильно управлять эмоциями

Мое состояние - эмоциональное выгорание, иногда даже сил настолько не было, что и эмоции пропадали.

После курса стараюсь находить правильные слова для мужа и сына, не срываться, и меньше ворчу, нахожу возможности для восполнения ресурса

Начала концентрироваться на положительном, пытаюсь контейнировать эмоции сына, вижу пути выхода из определенных проблем

@naumova.tatsyana

Татьяна Наумова

До курсы, было все очень критично, и не понимала что именно не так, сейчас есть структура

Мои задачи наладить отношения с мужем, и научиться правильно восполнять силы, и правильно управлять эмоциями

Мое состояние - эмоциональное выгорание, иногда даже сил настолько не было, что и эмоции пропадали.

Читать полностью

Посмотрев анонс курса мама в плюсе я сразу поняла что данный продукт крут и я не ошиблась.

Я хотела привести свое эмоциональное состояние в норму. На тот момент я была уставшая, постоянно срывалась на детей и мужа. Было тяжело от самой себя. Но попав на курс с каждым уроком начала понимать простые инстины, что я у себя одна, что взвалив на себя все далеко не уедешь, что отдых и время провождения с мужем это просто супер.

После курса у нас с мужем появились свидания, отношения меняются реально когда только вдвоём. Я научилась управлять эмоциями,да не на 100%, но я иду к этому. И пока не начнешь над собой работать ничего не получится.

Мне всегда комфортно проходить курсы Софьи, все понятно, без лишней воды. Рекомендую всем!!!

@olyushka_petrova

Ольга Петрова

Посмотрев анонс курса мама в плюсе я сразу поняла что данный продукт крут и я не ошиблась.

Я хотела привести свое эмоциональное состояние в норму. На тот момент я была уставшая, постоянно срывалась на детей и мужа. Было тяжело от самой себя. Но попав на курс с каждым уроком начала понимать простые инстины, что я у себя одна, что взвалив на себя все далеко не уедешь, что отдых и время провождения с мужем это просто супер.

Читать полностью

До курса были периоды эмоционального выгорания, я знала их причину, но ничего не делала для их предупреждения

Было интересно, как молодой маме, подчерпнуть новую для себя информацию, чтобы избежать ошибок в семейных отношениях на всех уровнях
После курса ожидала получить стабильное позитивное состояние

На обучении получила массу полезной информации, многое узнала о себе. Стала лучше понимать себя в первую очередь, стала работать над своей самооценкой, перестала убегать от своих эмоций и учусь их контролировать. Научилась видеть свои ошибки в общении с мужем и ребёнком и стараюсь их больше не совершать.

@leonova.leyla

Лейла Леонова

До курса были периоды эмоционального выгорания, я знала их причину, но ничего не делала для их предупреждения

Было интересно, как молодой маме, подчерпнуть новую для себя информацию, чтобы избежать ошибок в семейных отношениях на всех уровнях
После курса ожидала получить стабильное позитивное состояние

Читать полностью

Я пришла на курс с диагнозом «burn-out»,выгорание. Я зависла в декрете уже десятый год,стала замечать депрессивное настроение,которое приросло ко мне.Меня часто посещали очень «чёрные» мысли.

Задачи были очень скромны: понять что со мной? Что с этим делать? Как изменить вектор направления?

Полная растерянность.Глубокое одиночество.Отторжение от семьи и уверенность,что меня не понимают/не слышат!

Уже после первых видео/уроков/вебинаров,появилось нейтральное мнение профессионала! Это помогло взглянуть на ситуацию иначе! Появилась надежда,что у меня получится разобраться в своей ситуации. Стала использовать советы Софии,и они работали!!!

После курса начался конструктивный диалог с мужем, стали договариваться! Меня перестало мучать чувство вины перед детьми,появились новые правила,которые меня разгружали.Стала работать и искать в себе,появился другой не токсичный анализ действий!

Плюсы после курса: появились личные,четкие границы; изменилась манера говорить;появилась уверенность в себе;близкие заметили,что даже осанка изменилась ))) Работы ещё много,но дорога уже выбрана!
С огромной благодарностью к вашей команде!

@Neuenschwader

Светлана Neuenschwader

Я пришла на курс с диагнозом «burn-out»,выгорание. Я зависла в декрете уже десятый год,стала замечать депрессивное настроение,которое приросло ко мне.Меня часто посещали очень «чёрные» мысли.

Задачи были очень скромны: понять что со мной? Что с этим делать? Как изменить вектор направления?

Полная растерянность.Глубокое одиночество.Отторжение от семьи и уверенность,что меня не понимают/не слышат!

Читать полностью

Я пришла на курс с диагнозом «burn-out»,выгорание. Я зависла в декрете уже десятый год,стала замечать депрессивное настроение,которое приросло ко мне.Меня часто посещали очень «чёрные» мысли.

Задачи были очень скромны: понять что со мной? Что с этим делать? Как изменить вектор направления?

Полная растерянность.Глубокое одиночество.Отторжение от семьи и уверенность,что меня не понимают/не слышат!

Уже после первых видео/уроков/вебинаров,появилось нейтральное мнение профессионала! Это помогло взглянуть на ситуацию иначе! Появилась надежда,что у меня получится разобраться в своей ситуации. Стала использовать советы Софии,и они работали!!!

После курса начался конструктивный диалог с мужем, стали договариваться! Меня перестало мучать чувство вины перед детьми,появились новые правила,которые меня разгружали.Стала работать и искать в себе,появился другой не токсичный анализ действий!

Плюсы после курса: появились личные,четкие границы; изменилась манера говорить;появилась уверенность в себе;близкие заметили,что даже осанка изменилась ))) Работы ещё много,но дорога уже выбрана!
С огромной благодарностью к вашей команде!

@Neuenschwader

Светлана Neuenschwader

Я пришла на курс с диагнозом «burn-out»,выгорание. Я зависла в декрете уже десятый год,стала замечать депрессивное настроение,которое приросло ко мне.Меня часто посещали очень «чёрные» мысли.

Задачи были очень скромны: понять что со мной? Что с этим делать? Как изменить вектор направления?

Полная растерянность.Глубокое одиночество.Отторжение от семьи и уверенность,что меня не понимают/не слышат!

Читать полностью

Взрывная мама, любая ситуация выбивала из колеи.

Дети в телефонах, личного времени без гаджетов нет.

Многие вещи меняются "по щелчку"! Меня не выводят из себя забыте вещи и недоделанные уроки. Я стала спокойнее.

@dr_vystavkina

Елена Выставкина

Результат с первых часов!!!

Гаджеты ушли! Трехлетка переключился на полезную деятельность.

ТОЧКА Б:

ТОЧКА А:

Много работала, нет системного отдыха и баланса "работа – дом – дети".

Курс «Мама знает»
2-й поток

@kristina_art_pepper

Кристина Парфирьева

Погрязла в домашних делах.

Со старшим сыном теряется связь, он отстраняется.

Ввела организационные правила – и дети стали меньше ссориться.

Полюбила правило ДА, НО, И и много работаю над собой.

Я перестала делать уроки со старшим сыном. И он спокойно делает их сам.

ТОЧКА Б:

ТОЧКА А:

Дети часто ссорятся.

Курс «Мама знает»
2-й поток

Нина

Одна с ребенком, сложные отношения с мужем.

Не хватает сил, ресурсов, знаний в воспитании детей.

Я стала спокойнее, понимаю, как важен ресурс.

Этот курс для меня как одна из опор в построении гармоничных отношений с ребенком и окружениием.

ТОЧКА Б:

ТОЧКА А:

На работе аврал.

Курс «Мама знает»
2-й поток

@kosa_vsem

Инна

Проблемы с адаптацией к садику, каждое утро упирается и не хочет заходить в группу, несколько раз дома перед выходом были просто истерики.

Курс очень помогает придерживаться правила "быть с ребёнком на одной стороне баррикады".

Курс смотрела без остановки, очень много полезного! Всё конкретно по шагам и на примерах

Я научилась быть взрослой, принимать эмоции детей.

ТОЧКА Б:

ТОЧКА А:

Трудности в общении с родителями мужа, сложно просить помощи.

Курс «Мама знает»
2-й поток

@july.bl.87

Юлия

Сын дерется с бабушками.

Предстоит адаптация к саду.

Ввели правило – и сын перестал драться с бабушками.

Прогресс: сын проснулся и без плача пошел в сад, сказал, что нравится вторая тетя, которая вчера была весь день.

Я перестала делать уроки со старшим сыном. И он спокойно делает их сам.

ТОЧКА Б:

ТОЧКА А:

Натянутые отношения с мужем.

Курс «Мама знает»
2-й поток

@muravcevaelena

Елена

Хочу поднять свой авторитет у ребенка.

Спокойно реагировать на капризы дочки, принимать ее.

Правило ДА, НО, И – любимое.

Поддержка чата очень помогла.

Дело в ресурсе мамы, когда ты в нем, все ок, стало легче контролировать эмоции.

ТОЧКА Б:

ТОЧКА А:

Понимать, какие мои действия могут быть неправильными.

Быть чаще в ресурсе.

Курс «Мама знает»
2-й поток

Мария

Проблема с самостоятельным засыпанием детей.

Пробовали разделить по разным кроватям, но дети начинали меня делить.

6 лет моих мучений закончились и я несказанно этому рада!

Купили кровати, которые выбирали дети, и, о чудо, мы все спим в своих кроватях.

ТОЧКА Б:

ТОЧКА А:

Курс «Мама знает»
2-й поток

@senoritanataly

Наталья

Дочь очень энергичная, требуется много сил, чтобы успокоить ее.

Наладить отношения с мужем, выстроить границы.

Я поняла, что полноценная семья – это семья с психологически здоровой атмосферой, которую должны создавать оба родителя.

Научилась работать со своими эмоциями и принимать эмоции детей.

ТОЧКА Б:

ТОЧКА А:

Спим ночью все вместе, хочу переселить дочь в свою комнату.

Курс «Мама знает»
2-й поток

@jelena_mart_2020

Елена

Я была не в ресурсе. Усталость утянула в бездну, и я потеряла психическое равновесие.

Не умела хвалить детей.

Я смогла давать каждой дочери качественное время, и вижу, что они стали спокойнее.

Я разделила с супругом ответственность за укладывание младшей дочки спать.

Применяю: правила будильника, выбор без выбора, Да, НО, И, я устанавливаю правила, которых мы все придерживаемся.

ТОЧКА Б:

ТОЧКА А:

Не знала, как решать конфликтные ситуации.

Курс «Мама знает»
2-й поток

Дарья

Запрос на восполнение ресурса и экологичное проживание эмоций, потому что я очень не хочу выплескивать это все на детей☹️ Хочу быть адекватной мамой❤️

ТОЧКА А:

С мужем кризисный период.

Поняла, что дети то у меня, в общем, нормальные 😂. Просто это я перегорела слегка и устала, теперь более чётко вижу вектор, по которому работать в первую очередь.

ТОЧКА Б:

Курс «Мама знает»
3-й поток

Анна Жарченко

Я ничего не успевала.

ТОЧКА А:

Дети постоянно ссорились и дрались.

С первого задания я вспомнила о себе, о муже, о нас как о паре.

ТОЧКА Б:

Курс «Мама в плюсе»
2-й поток

Появились только мои желания, которые я осуществляю, а муж мне помогает.

Мы ввели новые правила, расставили границы, и жизнь заиграла новыми красками)

В доме был полный хаос.

@annaalexandrovna111

Лидия Лободенко

На курс пришла в состоянии полнейшей усталости и апатии.

ТОЧКА А:

Казалось, что не люблю свою семью, хочу остаться одна.

Уже во врем курса пересмотрела отношения с коллегами и начальством.

ТОЧКА Б:

Курс «Мама в плюсе»
2-й поток

Наладила отношения с сыном.

Я поняла, что многое можно изменить, если работать над этим.

На работе тоже было тяжело – не могла выстроить границы с руководителем.

@lidialobodenko

Римма Афанасьева

Не было понимания, что именно со мной происходит.

ТОЧКА А:

Хотела улучшить качество общения с детьми, с мужем.

Я стала спокойнее относиться к эмоциям людей и своим, к своим ошибками.

ТОЧКА Б:

Курс «Мама в плюсе»
2-й поток

Знаю, откуда брать ресурсы.

@ri.mma417

Мария Белова

Большую часть времени занималась ребенком, и было ощущение груза и бесправности отдохнуть от ребенка.

ТОЧКА А:

Состояние было практически отчаянное, много усталости и неведения, как всё привести к балансу.

До курса я не знала, что отдыхать – это обязанность)) Договорилась с мужем, чтобы он поиграл с дочкой, пока я полежу одна в ванной.

ТОЧКА Б:

Курс «Мама в плюсе»
2-й поток

После курса у меня в голове сформулировались правила моего благополучия, алгоритм, так сказать.

@mary23berry

Я узнала, какой должна быть семейная система, чтобы всем было хорошо.

Ольга Емельянова

Были злость на всех родных, бессилие и большая обида.

ТОЧКА А:

Хотела разобраться в себе и понять, где брать ресурс, чтобы выбраться из тупика.

Стала видеть себя со стороны, свои ошибки, начала понимать, что есть я и я королева в этом королевстве.

ТОЧКА Б:

Курс «Мама в плюсе»
2-й поток

Начала с границ. Удивилась, что так можно было 😂 Мое поведение всех удивляло, многие обижались...

@olia_emeljanova

Повзрослела, взяла на себя ответственность за многие вещи, "появился голос", независимость .

Появились силы вершить великие дела! Поверила в себя!

Состояние безразличия и отчаяния.

До прохождения курса у меня был ноль ресурсов. Вообще. Никаких. Просто дырка такая, зияющая.

ТОЧКА А:

Хотела построить отношения с окружающими, в том числе с детьми, мамой, родными. Чтобы наполняться ресурсом, а не сливать его.

У меня новый уровень отношений с детьми и мамой – новый взгляд на себя и свои силы.

ТОЧКА Б:

Курс «Мама в плюсе»
2-й поток

Я стала "неудобной". Почти всем. И мне стало легче, так как я не трачу энергию на ненужных людей.

Благодаря курсу я стала ближе к своей цели – жить полноценной и вкусной жизнью, в удовольствие и с опорой на себя.

@Ksenianeb

Ксения Небжицкая

И да, это не первый мой курс Софьи))

Татьяна Наумова

До курса было все очень критично, и я не понимала, что именно не так.

ТОЧКА А:

Мои задачи: наладить отношения с мужем, научиться правильно восполнять силы и правильно управлять эмоциями.

Нахожу правильные слова для мужа и сына, не срываюсь, не ворчу.

ТОЧКА Б:

Курс «Мама в плюсе»
2-й поток

Восполняю свой ресурс.

Концентрируюсь на положительном, контейнирую эмоции сына, вижу пути выхода из определенных проблем.

Эмоциональное выгорание, иногда сил настолько не было, что даже и эмоции пропадали.

@naumova.tatsyana

Ольга Петрова

Я хотела привести свое эмоциональное состояние в норму.

ТОЧКА А:

Была уставшая, постоянно срывалась на детей и мужа.

Поняла простые инстины, что я у себя одна, что, взвалив на себя все, далеко не уедешь, что отдых и времяпрепровождение с мужем – это просто супер.

ТОЧКА Б:

Курс «Мама в плюсе»
2-й поток

После курса у нас с мужем появились свидания, отношения меняются реально, когда только вдвоём.

Я научилась управлять эмоциями. И пока не начнешь над собой работать, ничего не получится.

Было тяжело от самой себя.

@Olechka

Лейла Леонова

Были периоды эмоционального выгорания, я знала их причину, но ничего не делала для их предупреждения.

ТОЧКА А:

Было интересно как молодой маме почерпнуть новую для себя информацию, чтобы избежать ошибок в семейных отношениях на всех уровнях

Стала лучше понимать себя в первую очередь, стала работать над своей самооценкой.

ТОЧКА Б:

Курс «Мама в плюсе»
2-й поток

Перестала убегать от своих эмоций и учусь их контролировать.

Научилась видеть свои ошибки в общении с мужем и ребёнком и стараюсь их больше не совершать.

@leonova.leyla

Ирина Калашникова

Собственного дохода нет, полностью завишу от мужа.

ТОЧКА А:

Помощи в бытовых вопросах от супруга практически нет.

Стала меньше кричать и срываться, стала более спокойной.

ТОЧКА Б:

Курс «Мама в плюсе»
2-й поток

Из самого крутого – это обучение новой профессии. Я чётко поняла, что моя жизнь в моих руках и никто, кроме меня, ответственности за неё не несёт. Вот и решила, что нужно её менять так, как хочется мне.

Ещё продолжаю расти личностно сама, много читаю, работаю над собой. Прорабатываю совместно с вами финансовые блоки, работаю над самооценкой.

@irinakalashnikova2

С сыном отношения стали достаточно сложными, начался переходный возраст, стала много кричать на него.

Постоянные срывы и переход на крик в общении, усталость от эмоциональных качелей.

Светлана Neuenschwader

Я пришла на курс с диагнозом “burn-out” – выгорание.

ТОЧКА А:

Я зависла в декрете уже десятый год, стала замечать депрессивное настроение, которое приросло ко мне.

Меня перестало мучать чувство вины перед детьми, появились новые правила, которые меня разгружают.

ТОЧКА Б:

Курс «Мама в плюсе»
2-й поток

Стала работать и искать в себе, появился другой, нетоксичный анализ действий!

Плюсы после курса: появились личные четкие границы; изменилась манера говорить; появилась уверенность в себе; близкие заметили, что даже осанка изменилась )))

@Neuenschwader

Меня часто посещали очень «чёрные» мысли.

Мария Белова

Дочка спала со мной, переселяем в отдельную комнату, но пока не очень получается.

ТОЧКА А:

Муж не поддерживает начинания в карьере дизайнера, хочу наладить отношения.

На 100 % уверена, что это моя лучшая покупка в этом году ✨🔥

ТОЧКА Б:

Курс «Мама знает»
2-й поток

Муж не верит психологам. Я на такое уже не реагирую, просто продолжаю учиться и становиться лучшей мамой. Со временем он видит, что новые знания работают, и втихаря их перенимает))

@mbelova_design

Я сократила время прощания в саду, теперь сразу прощаюсь и ухожу, а она идёт мыть руки.

Проблемы дочери с адаптацией в садике.

Ольга

Сложные отношения с сыном 11 лет, нет общих интересов, нет обязанностей по дому.

ТОЧКА А:

Не простроены границы с бывшим мужем.

Получилось "поймать" и реально сделать по-другому в моменте. И я увидела, как суперски откликается на моё другое поведение сын. Он же реально моё зеркало :)

ТОЧКА Б:

Курс «Мама знает»
2-й поток

Я призналась сама себе, что я, и правда, достаточно хороший взрослый. У нас с сыном есть точки опоры в виде вечернего чтения или совместного просмотра фильма по выходным.

@o.znichka

Лана

Очень сложно выстроить отношения с дочкой – до сих пор тяжело принять ситуацию, я до сих пор помимо занятий ищу «волшебную кнопку» или таблетку – новые методики или специалистов, – для того чтобы ввести ребёнка «в норму».

ТОЧКА А:

Сын активный, очень возбудимый, взрывной. Тяжело, что на любой отказ реагирует остро: "всё, вы меня не любите", "я вас ненавижу", "ты не мой отец / не моя мать". Бросает вещи((

Я стала экологичнее общаться со своими детьми.

ТОЧКА Б:

Курс «Мама знает»
2-й поток

Я научилась механизмам общения в конфликтных ситуациях. Это важно. Я теперь не разъяренная мегера.

Этот курс не только про отношения с детьми. Это про жизнь. Про меня (я есть и существую отдельно от плиты, врачей и лекарств!!)

Этот курс для семьи. Правда. Так это и работает – начинаешь работать над собой – меняется все вокруг)).

Екатерина Моисеева

Минимизация конфликтов со старшей дочкой. Я не понимаю, что норма для ее возраста, а что нет; где нужно держать рамки, а где, наоборот, отпускать ситуацию.

ТОЧКА А:

Мне не хочется «ломать» своего ребёнка, хочу понимать!

Я пошла на курс и применила все рекомендации.

ТОЧКА Б:

Курс «Мама знает»
3-й поток

Я очень быстро увидела результат с детьми, у нас настолько потеплели отношения, но сейчас прямо так, как я и хотела.

Все благодаря собственному спокойствию, умению отследить и прожить эмоции, эмпатии.

Натянутые отношения с супругом: такое ощущение, что он соревнуется со мной.

Наталья

Проблемы со страшей дочерью-подростком.

ТОЧКА А:

Младшая дочка стала плохо кушать, отвлекается постоянно.

Садимся кушать, поставила таймер на телефоне... кушает... и тут меня осеняет куча мыслей : нужно включить стиральную машинку, открыть балкон, чтоб проветрить....

ТОЧКА Б:

Курс «Мама знает»
3-й поток

И тут стало понятно, почему младшая дочка нормально не ела, – она же меня копировала 🤦‍♀🤦‍♀🤦‍♀. Заставила себя поесть спокойно, а так несколько раз хотелось встать ....

Светлана Симонова

Очень хочу научиться проводить время с детьми эффективно!

ТОЧКА А:

Хочу научиться не срываться, понимать своих детей и быть им другом, но с соблюдением иерархии и границ.

Главное – время и свой ресурс и терпение))

ТОЧКА Б:

Научиться восполнять свой ресурс и правильно реагировать на обычные жизненные ситуации.

Я очень рада, что меня услышал муж и тоже применяет правила.

Стала спокойнее переносить детские истерики и слезы.

Поняла, что очень хочу отдохнуть вдвоем с мужем. За 22 года совместной жизни мы ни разу не ездили никуда вдвоем) Теперь вот купили путевки в санаторий.

Курс «Мама знает»
3-й поток

курса:

Программа

модули

Бонусные

Про истерики

Ваш малыш кричит и бьется в истерике, а вы совершенно не представляете, как его успокоить?

Бывает?

Тогда– ура! – вам повезло. Потому что у нас есть отличный вебинар «Как справиться с детской истерикой». То, что нужно знать каждой маме!

Как предотвратить истерику и что делать, если это все-таки случилось

Четкий план действий по шагам

Причины / Кризисы / Ошибки родителей

Как пережить развод без травмы для себя и ребенка

К сожалению, статистика разводов в нашей стране – больше 70%. Большинство пар разводятся в течение первых 3 лет брака. Будет здорово, если этот модуль вам не пригодится!
Но.

Если родители ребенка развелись, как сохранить здоровую семейную систему?

Как сказать ребенку о разводе

Как дать пример мужского поведения, если отца рядом нет

Как отвечать на сложные детские вопросы:

«Почему папа с нами не живет?»

«У меня будет новый папа?»

«Почему вы не можете постараться и жить вместе?»

«Почему папа нас бросил?»

Все – в этом модуле.

Софья Пименова

Автор и ведущая курса

Опыт работы с 2007 года

5000+ часов семейной
и индивидуальной психотерапии

Больше 5000 клиентов прошли online-тренинги и получили результат

1/4 миллиона — аудитория в соцсетях

1000+ отзывов клиентов

Психолог, психотерапевт

«Как мама 5 детей и психолог с 15-летним стажем я знаю, как важно в критический момент ЗНАТЬ, что делать. Именно такой подход — быстрые четкие алгоритмы — дал мне баланс между семьей и работой). Мой личный опыт показал: можно быть лучшей мамой, любимой женой и реализованным профи ОДНОВРЕМЕННО.

В этом курсе я делюсь простыми работающими рецептами. Для чего?

Для того, чтобы любой родитель мог опереться на эти знания и решить любую сложную ситуацию в воспитании ребенка. Чтобы было
как можно больше спокойных, уверенных, реализованных родителей. Потому что только у таких родителей растут счастливые дети))»

С любовью,
Софья Пименова